Mobil nya logo

Medicinsk Qigong enligt Biyun - Jichu Gong

EGENVÅRD!  Regelbunden Qigongträning är stressreducerande, självläkande samt prestationshöjande. Qigong är en teknik inom TCM (traditionell kinesisk medicin) och kan beskrivas som "Mindfullness i rörelse".

Du väljer en lugn och vacker plats, sluter ögonen och lyssnar på CD´n, följer instruktionerna som sägs, samtidigt som du utför de små rörelserna som vi arbetat med på kursen, från fötterna och upp genom hela kroppen. Träningspasset tar ca 25 min. Efteråt känner du dig lugn och samlad samt mjuk och smidig i kroppen. Träningen ger många positiva hälsoeffekter. 

Kvällskurs i Jichu Gong enligt Biyun på Huscentrum i Falkenberg
Torsdagar kl 18.30-20.00 8 ggr med början den 28/2 2019
Kursbok och CD ingår. Bjuder på snökryssantemumte. Kursavgift 1700 kr. Anmälan före 6/2 på  gunilla.nilsson@animaelata.se
(anm.avg 700 kr på bg 5049-8161) Lediga och varma kläder samt mjuka skor utan klack eller tjocka sockar. Alla deltagare kontaktas personligen innan kursstart.   Välkommen! 

Tvådagarkurs i Jichu Gong enligt Biyun på Huscentrum, Ätrastigen 5A i Falkenberg,
begränsat antal platser
Lörd 2/3 kl 10-16 och lörd 9/3 kl 10-14.30 2019
I kursavgiften ingår kursbok och CD samt lunch, frukt och grönt Long Jing te. Kursavgift 1700 kr. Anmälan före den 6/2 på gunilla.nilsson@animaelata.se (anm.avg 700 kr på bg 5049-8161) Bra att ha lediga och varma kläder samt mjuka skor utan klack eller tjocka sockar. Alla deltagare kontaktas personligen innan kursstart.   Välkommen!

Under kursen går vi igenom ett grundprogram som innehåller en systematisk genomgång av hela kroppen med långsamma, mjuka rörelser under koncentration och avslappning. 
I kursen ingår boken ”Qigong enligt Biyun” av Fan Xiulan, Biyun-metodens grudare, samt CD. Det ger dig möjlighet att träna hemma, så ofta du vill. Du får kursintyg efter genomgången kurs.

Några gånger per år har vi återträffar för ”gamla” elever, där vi tränar tillsammans och besvarar frågor. Varje godkänd instruktör i Biyun-metoden, har genomgått en gedigen utbildning i TCM (traditionell kinesisk medicin) genom Biyun-skolan

Läs mer om medicinsk Qigong här >

Läs mer om Biyun på www.biyun.se och www.gronadraken.se